오늘의 영단어 - saparate : 분리하다, 나누다Birds of a feather flock together. (類類相從)기선을 제압하면 주도권을 잡는다. -손자병법 성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 역사적으로 하나의 틀, 규범, 패러다임은 변화하는 세계에 맞춰서 변화되어 왔다. 지금 이 순간의 그 패러다임이 옳을지 몰라도, 나중에는 변화하거나 없어져 새로운 것으로 대체된다. 전쟁은 자신의 이데올로기, 종교, 혹은 문화나 주장들을 상대에게 힘을 이용하여 강요하는 가장 큰 폭력이다. 지금의 위기 상황을 인식하자. 그리고 무언가를 믿거나, 타인에게 그 믿음을 강요하지 말자. -송영목 가장 지혜로운 자는 허송 세월을 가장 슬퍼한다. -단테 오늘의 영단어 - buzz off : 전화를 끊다, 떠나 버리다오늘의 영단어 - freighter : 화물선오늘의 영단어 - adolescent : 청춘기의, 미숙한: 청년(남녀), 젊은이김칫국 먹고 수염 쓴다 , 실속은 없으면서 겉으로만 있는 체한다는 말.