수면 리듬과 자연 리듬이 서로 다를 때는 신경과민, 만성피로, 불안장애, 위장병, 고혈압, 당뇨 등을 유발할 수 있고, 그 외에 작업 능률이 떨어지고, 사고력이나 판단력까지 크게 떨어져 사고도 자주 일으킬 수 있다. -오갑섭 교수(정신과 수면의학) 오늘의 영단어 - subregion : 소구역, 소지역오늘의 영단어 - reprehensible : 비난할 만한, 괘씸한오늘의 영단어 - misunderstanding : 오해, 잘못된 인식Fools rush is where angels fear to tread. (하룻 강아지 범 무서운 줄 모른다.)기발하고, 재미있고, 눈길이 쏠리게 꾸민 홍보우편물이야말로 전달하려는 바를 제대로 설정된 공략 대상에게 전하는 좋은 방법이 될 수 있다. -데비 버몬트(마케팅 컨설턴트) 오늘의 영단어 - drill : 훈련, 기술, 군사훈련오늘의 영단어 - dupe : 잘 속는사람, 봉, 얼뜨기: 속이다아내를 고를 때에는 겁쟁이가 되라. -탈무드 오늘의 영단어 - Office of Bank Supervision and Examination : 은행감독원