Between two stools you fail to the ground. (두 가지 일을 한꺼번에 하려다가 모두 그르친다.)자유와 자유 아님이 갈리는 것은 개인의 자유를 속박하는 법이 어디에서 오느냐 하는데 달렸다. 자유있는 나라의 법은 국민의 자유로운 의사에서 오고 자유 없는 나라의 법은 국민 중의 한 개인 또는 한 계급에서 나온다. -김구 통쾌법으로 강하게 근육을 푸는 동작은 뼈를 누르면서 뼈에서 전기가 발생하게 만든다. 이렇게 발생하는 전기는 온몸의 생명력이 되고, 뼈 자체를 강화시키는 에너지가 되는 것이다. 따라서 뼈의 성장은 물론 체격을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 키라는 것은 철봉에 매달리거나 기계로 늘린다고 커지는 것은 아니다. 뼈는 관절을 눌러주고 자극을 주어야 길어지는 것이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - emotion : 감정, 느낌, 기분오늘의 영단어 - unprecedentedly : 전례에 없이오늘의 영단어 - migration : 이주, 이전, 옮겨가기오늘의 영단어 - implant : 주입시키다, 심다, 끼우다, 끼워넣다오늘의 영단어 - silver lining : (구름의)환한 언저리, 밝은 희망오늘의 영단어 - paranoia : 편집병, 망상증, 심한 공포증오늘의 영단어 - phase out : 제거, 점차해소, 단계적 (삭감, 철퇴)